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看完知道提前防守,血液密码拆穿本人易得什么病

看完知道提前防守,血液密码拆穿本人易得什么病

作者:常见疾病    来源:未知    发布时间:2020-02-09 09:21    浏览量:

你知道你的血型是什么吗?一般说来,人体的血型可以分为4个血型,A型,B型,AB型和O型。每一个人的血型都有可能是不同的。但是,大家可能不知道,血型和我们的健康也是息息相关的。不同血型的人,患上的疾病风险也是不一样的,一起来看看,每个血型和每种疾病都存在哪些联系?

摘要:血型不同的人,患上心脏病、癌症等疾病的风险也各异。按照最主要的血型来划分的话,血型主要分为4大种:A型、B型、O型、AB型。

摘要:血液是个神奇的东西,血型不能自己决定,只能遗传,所以有时候发现一个家族竟然好几个人患了同样的病,这跟饮食等多方面因素有关,但与血型也有一定的关系。

1.A型

人的血型源自遗传,但你知道吗?血型决定一个人的抗病能力以及营养需要,与免疫系统发生交互作用,进而影响人们患上常见疾病的概率。

同的血型有各自不同的特点,它们能影响人的抗病能力及营养需求,再配合免疫系统发生作用就会影响到人是否更易患上某些疾病。现在我们就来解读一下血液密码吧,看看不同血型都透露了什么样的信息。

据调查统计,A型血的人,有着很强的抵抗力,抵抗病情的效果也很好,在日常生活中,也不容易受到常见疾病的困扰。但是,也不是说A型血的人就不生病了,这个血型的人容易患上心脑血管疾病。

血型不同的人,患上心脏病、癌症等疾病的风险也各异。按照最主要的血型来划分的话,血型主要分为4大种:A型、B型、O型、AB型。

A型血

这是因为A型血和血液的粘稠度有很大的关系,A型血的人,血液的粘稠度更加敏感,更加容易患上脑梗死,心脑血管疾病。并且,A型血的人,在日常生活中,还比较容易患上中风,癌症等一些大的疾病。这些疾病,对人体的影响都是非常大的。所以,A型血的人,需要警惕这些疾病,

下面,我们一起去解码血型与健康的关系,通过血型了解自己的健康问题,以便养生保健。

应该注意保暖多吃素

2.B型

A型血

A型血的人亚健康的几率比较低,因为他们身体比较灵活,忍耐力也很强,所以很少会受到疾病的困扰。

相对来说,B型血的人,想比较其他3个血型更加健康,并且,B型血有很强的抗癌能力。据调查统计,B型血的人患上癌症的概率要比其他几种血型的人要少上一点。

多吃素食增免疫、注意保暖

但A型血的粘稠度在各种血型中最易升高,所以有患脑梗塞的风险。另外血小板粘附率也高出正常对照组更易偏头疼。末梢小血管在气温低于10℃的时候才会开始收缩,但A型血在气温12℃的时候就已经开始收缩了,所以冬季要注意保暖避免冻疮。

B型血的人,患上和血压有关的疾病风险相对来说是要高上一点的。容易患上高血压,泌尿系统方面的疾病。并且,需要注意的是,B型血的人,如果内脏出现了异常,那么移植器官的排异率是要比其他血型的人高出很多的。

健康优势

A型血的人对植物性食物代谢能力较高,对动物性食物代谢慢,消化系统功能不是很强大,所以建议A型血的朋友多吃素少吃肉。

3.AB型

身体比较灵巧,忍耐能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。

B型血

AB型的血型,是地球上最晚出现的血型。所以,AB血型的适应能力很强,因为含有了A和B两种不同的血型。所以,按照理论来说,AB血型的人有着A型和B型2种不同血型的有点。

健康劣势

要注意调理慢性疲劳综合症

AB型的人,患上的精神疾病的风险要高出很多。据调查研究统计,AB血型的人,患上精神分裂症的风险,是其他3种血型的3倍多,并且,这种疾病具有一定的遗传性。心脏病人中,是AB型血型的人也是非常多的。所以,AB血型的人,在日常生活中需要控制住自己的情绪,保持一个平和乐观的心态来面对生活。

1、血液黏稠度在各种血型中,最容易升高。(健康隐患:脑梗塞)

B型血的人无论是动物性食物还是植物性食物,都能消化和吸收,而且新陈代谢速度快,效率也高,也就是说这种血型的人有强大的消化功能和适应能力。但是他们容易长期处在压力中影响身体健康,使得免疫力下降容易患上感冒、腹泻和肥胖。

4.O型

2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患:偏头痛)

建议他们多吃些中药类食物增强自身的免疫力,比如甘草酸枣饮料就是不错的推荐。另外还可以多吃松子、榛子、龙眼类食物也有增强免疫系统功能的作用。

O型血是一种万能血,O型血是地球上最早出现的血型,所以O型血可以被当做万能血。O型血的人,有着很强的免疫力和抵抗力,可以很有效的帮助身体抵御疾病的侵害。有调查研究显示,O型血的人,寿命也比其他三种血型要相对来说高出很多。

3、末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感。(健康隐患:冻疮)

AB型血

O型血的人,凝血功能比较差,血液比较稀释,凝固起来也比较慢。所以,日常生活中,血友病患者是O型血的人的概率是比较高的。

4、消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶。(健康隐患:消化系统疾病)

要注意避免过敏性疾病

以上4种血液,就是日常生活中,大家常见的4种血液。这些血型的优点和缺点都不太一样,我们对此不必太过担心。不管是哪个血型的人,在日常生活中,都需有一个正确的饮食搭配,一个合理的生活习惯,这是非常重要的。

健康策略

AB型血是地球上最晚出现的血型,但人群却在不断壮大。他们极强的适应能力,源于同时含有A型B型血的两种抗原,某种意义上说他们拥有A、B型血的双重优点。

提高免疫力:A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱,尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。

但他们的胃酸含量比较低,影响对营养的消化吸收,外界细菌也更容易进入呼吸道伤及肺部,胆固醇含量相对高,血脂也容易升高,患心脏病的概率会变大。

注意保暖:一般来说,在环境气温低于10℃时,末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时,末梢小血管就开始收缩。所以,进入冬季应注意保暖。

他们对植物性食物代谢较好,跟A型血一样。根据这些特点建议AB型血的人群远离烟酒,不吃过敏性食物,因为调查中发现AB型血的人患过敏性哮喘的比例高,所以要避免,同时还要注意控制体重,避免胆固醇升高。

多吃素食:A型血的人对植物性食物的代谢能力高,而对于动物性食物代谢就比较慢,所以多吃素食,减少肉食的摄入量,才能真正地增强免疫系统功能。

O型血

B型血

注需意休息保证睡眠

调理慢性疲劳综合征

O型血人的平均寿命较长,他们有很强的自身免疫功能和抵抗力,能够很好的保护身体不受到外界的侵袭。但O型血比较稀,不利于血液凝固,甲状腺功能不稳定,胰岛素含量也偏低易得糖尿病,胃酸高,肾上腺素含量高,高压情况会有亚健康的表现。

健康优势

所以O型血的人可以多吃瘦肉,在十一点前入睡,养精蓄锐对O型血的人来说很重要。

B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。

破解了血型密码后就可以针对自己的血型来更有偏向性的养生保健了,对可能患上的疾病提早预防,未雨绸缪。

健康劣势

1、长期处在压力中,健康最容易亮起红灯。(健康隐患:慢性疲劳综合征)

2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患:流行性感冒)

3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患:腹泻、痢疾)

4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患:肥胖)

健康策略

甘草酸枣饮:中草药对B型血的人尤为重要,其中,以甘草为最佳,增强自身免疫系统的功能,有抗病毒的作用。

不妨尝试一下甘草酸枣饮:甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中,加适量水,用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟,离火后浸泡半天;将酸枣捞出,沥干汁液,晾晒1天。

晒至7成干时,将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面,搅匀后即可食用。

多吃羊肉:B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质,比如,羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的,它可以增强免疫系统功能。

不仅如此,适当补充含镁的食物,比如松子、榛子、龙眼,都可以增强免疫系统功能。

AB型血

患哮喘比例最高

避免过敏性疾病

健康优势

AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着,由此可见AB型血的人适应能力很强。

而且,它同时含有A型和B型两种抗原,在某种程度上讲,拥有A型血和B型血的双重优点。

健康劣势

1、胃酸的含量比较低,影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患:消化不良)

2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患:呼吸系统疾病)

3、胆固醇含量相对较高,血脂也容易升高。(健康隐患:心脏病)

4、对植物性食物代谢较好,对动物性食物代谢较差,容易形成脂肪堆积。(健康隐患:肥胖)

健康策略

控制体重:降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。

远离烟酒:在平日的生活中,烟、酒对于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大,所以要严格控制。

不宜吃过敏性食物:在所有血型中,AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高,所以一切过敏性食物都要谨慎食用,比如鱼、虾、巧克力、羊肉等,以避免过敏性疾病的发生。

O型血

注意补充营养,保证睡眠

健康优势

O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力,能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。

一项调查结果显示,虽然在日常生活中,O型血的人小病不断,但是,在各种血型中,其平均寿命明显较长。

健康劣势

1、血液比较稀,不利于血液的凝固。(健康隐患:甲状腺功能不稳定)

2、胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患:糖尿病)

3、体内的胃酸含量较高。(健康隐患:胃酸)

4、肾上腺素含量高,在高压状态下健康令人堪忧。(健康隐患:亚健康)

健康策略

多吃瘦肉:O型血的人吸收能力很强,特别是高蛋白食物,比如肉类食物,其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是,肉类食物一定以瘦肉为主,少吃肥肉,以防止发胖。

保持睡眠规律:O型血的人都属于养精蓄锐型,所以睡眠规律对于他们来说非常重要,可以有效地降低亚健康的几率。

坚持在晚上11点前入睡,可以让每一天都有充沛的体力。

您是什么血型,最容易生什么病?这篇文章讲的很全,大家可以收藏对照,血型不同,养生的重点也有异,这样就能更早地发现并预防疾病,非常实用!

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